はろ〜。最近の異常気象のせい？で体調を崩しまくっているつたです。
クズがくずす・・・。本当にクズ野郎ですね笑
さて、さて、今回は少し前に通っていたストレッチ専門店のレビューをしたいと思います。
なぜ、行こうかと思ったのかというと、普段ジムに行っているのですが、身体が硬いせいで、できないトレーニング器具があって悔しかったので、身体を柔らかくしたいと思ったのがきっかけです。
ちなみに自分はものすごく身体が硬くて、中学生でスポーツテストというものをみなさん経験したと思うのですが、それの柔軟の項目で学年最下位を記録した実力の持ち主なのですが、そんな自分でも柔らかくなるのか？という調査で行ってみたのそのレポートです。
Dr.ストレッチとは？
多分、これを調べて見に来てくれた方はおそらく店舗などで見かけて気になって調べた方がほとんどだと思うのですが、一応概要を記載しておきます。
基本的には店員の人と一対一で店員の人にストレッチをしてもらうところです。
柔らかくしたい場所などの希望を言うと、その場所を重点的にやってくれたり、もちろんよくわからなければ、どこが硬いか調べてくれて、その場所をやってくれたりするので、それもありだと思います。
で、肝心の料金ですが、安くはないですね・・・
コアバランスストレッチ（1回）
- 40分4,600円(税込)目安：肩・腰など部分的な痛み / むくみの緩和
- 60分6,600円(税込)目安：全身の疲労に
- 90分9,700円(税込)目安：全身をストレッチ / 気になる箇所を重点的に
- 120分12,800円(税込)目安：全身 / お疲れがひどい箇所を念入りに
とは言っても、高くはないので、一人ではなかなか難しいと言う人はおすすめです。
実際にやってもらいました！
で、近所のDr.ストレッチに行ったのですが、とりあえず、予約はして行った方がいいと思います。（土日は比較的混んでいるので）
最初に名前や住所などを書きました。
そのあと、一通りの説明を受けて、更衣室的なのが用意されているので着替えます。それで、マッサージなどに置いてあるようなベッド？的なところに行って、最初に身体の硬さを調べる為に一通り柔軟チェックをします。
そのあと、施術が始まります。
この時、自分の身体はものすごく硬く、店員も思わず苦笑いしてしまうような硬さでした。
で、実際に施術が始まるのですが、みなさん若かりし頃に二人一組で柔軟をやった記憶はございますでしょうか？
まさにそれなのですが、マジで痛い！
もうね、叫びましたよ！
痛い！死ぬ！殺すなら殺せー！！！
店員が言うには、本当に軽くやっているそうなのですが、日々デスクワークをしているポンコツ社会人にはマッサージのいた気持ちいいとかそういう次元を超えていました。金払って、なんでこんなことしなきゃいけないのか？
俺は、ドSだぞ。そう心の中で叫んでいました。
・・・心が叫びたがっていました。
それで、お金を払って拷問を1時間受け続けた結果ですが、
最後にもう一度結果を見る為に、最後に柔軟をするのですが、
なんと、10cm近く柔らかくなってました。
↓こんなやつ
いやー、すごかったですね。
こんなに効果があるんだとそんな感じでした。
ただ、店員が言うには継続しないとすぐに戻ってしまうそうで、
一週間に一回は来た方がいいとのこと。
それプラス、家でもできる柔軟を教えるので、それもやってくださいとのこと。
とりあえず、家でやるのは、面倒なので、却下としました。
それから、一週間に一度通う（6600円×4回）も却下となりました。
まぁ、却下と言いつつ、回数券を買ったので、一ヶ月は通ったのですが・・・
結果としては、身体が硬いのはよくはないけれど、まぁできない器具はもうしなければいいという結論になりました。
まとめ！
あまりお金を気にしないほど稼いでいる方、身体をどうしてもやわからくして、
彼氏と楽しい日々を送りたいと思っている女性の方、身体が硬いせいで、疲労をすごく感じる方には本当におすすめだと思います。
一人でやる柔軟だとどうしても限界がありますが、その一人の限界を突破させてくれるのはここだけなので。
柔軟を専門にしているところで、普段プロスポーツ選手しかやらないことを気軽に体験できるこのお店は非常に貴重な存在だと思うので、ぜひ一度は行ってみた方がいいと思います。
それでは、最後にリンクを貼っておきます。
それでは、し〜ゆ〜！！
